Aquests dies de confinament és important que seguiu algunes pautes per fer més agradable una situació que en si mateixa altera els hàbits de vida.
- Mantingueu una actitud positiva,
- Procureu estar actius,
- Seguiu una alimentació saludable,
- Feu un ús responsable de la tecnologia i,
- Si a casa hi ha infants procureu que segueixin una rutina d’activitats i d’horaris.
